“不安感・パニックから身を守る方法”いくつご存知ですか?

このようなお悩みはありませんか?

きっとあなたは、今抱えている恐怖感や不安感、いつ遅ってくるかわからない感情に怯えているのではないでしょうか?

私もそうだったのでよくわかります。
そしてこの症状が無くなったら、どんなにいいことかと思っていると思います。

改善の方法というのは、実は決して難しいことではなく、ちょっとしたトレーニングをおこなうだけで心をスーッと楽にしてくれる方法があります。

そして、再発しないように「自己トレーニング」をすることで、元通りの生活に戻ることができるのです。

それが「ハグワンカウンセリングプログラム」です。

改善プログラムとは?

このプログラムは、あなたのお悩みにあったカスタマイズできるプログラムです。

簡単なトレーニングをするだけで、心の不安を消してくれるとしたら、試してみたくはないですか?

主な手法
認知行動療法、自律訓練法、

具体的なステップが示されているうえに、即効性を従事しているため

と願っているから方や

と悩んでいるご家族の願いを叶えるためのプログラムです。

プログラムのポイント

POINT1 目標設定

と悩んでいるご家族の願いを叶えるためのプログラムです。

POINT2 実践

読んで終わり、聞いて終わりではなく、変化を起こすプログラム

POINT3 10種類以上の治療法

ご自身にあった治療法が可能

POINT4 減薬

薬に頼りすぎない方法で治療します。

心療内科に通院して、薬を処方してもらっていますよね?
今通っていて、症状が回復傾向にあるのでしたら、そのまま進めるほうがいいかもしれません。もしそうでない場合は

心療内科に通院して、薬を処方してもらっていますよね?
今通っていて、症状が回復傾向にあるのでしたら、そのまま進めるほうがいいかもしれません。もしそうでない場合は

なぜ、不安感・パニックがやわらいだの?