コミュニケーション診断(エゴグラム)は、心の状態を「親」「成人」「子ども」という3つの部分に分け、それぞれがどのように働いているのかを見える化する心理学的なツールです。日常生活で、他者とのコミュニケーションや自己表現をどのように行っているかを客観的に把握し、改善点を見つけることができます。

この診断は、心理学の「交流分析」(Transactional Analysis)に基づいており、私たちの行動や感情の裏にある心のパターンを解明します。診断結果を通じて、日常生活や仕事の場で、自分の強みを発揮しつつも、バランスを取りながら課題を改善するためのヒントが得られます。

エゴグラム診断で
わかること

Erico|心理カウンセラー|福島県いわき市

エゴグラム診断を受けることで、自分がどの部分が強く働いているか、またどの部分が弱いかがわかります。たとえば、「厳しい親」が強いと、他の人に対して厳しくなりがちだったり、「自由な子ども」が強すぎると、感情に流されやすいことがあるかもしれません。

診断の結果をもとに、コミュニケーションの仕方を改善したり、感情をコントロールするためのアドバイスを受けることができます。

エゴグラムとは?

エゴグラムでは「親」「成人」「子ども」の3つの自我状態がさらに5つの要素に分かれており、それぞれがどのように作用しているかを測定します。この5つの自我状態を理解することで、自分自身の行動や思考のパターンをより深く知ることができます。

1.厳しい親

Critical Parent: CP

「厳しい親」は、規律やルール、責任感を強調する心の部分です。自分や他人に厳しくし、行動を正そうとする役割を担います。強すぎると他人に厳しすぎる態度を取ることも。

2.優しい親

Nurturing Parent: NP

「優しい親」は、思いやりや保護する気持ちを持つ部分です。他人に寄り添い、助けたいという思いが強く表れますが、過度になると相手に依存を生じさせるリスクもあります。

3.成人

Adult: A

「優しい親」は、思いやりや保護する気持ちを持つ部分です。他人に寄り添い、助けたいという思いが強く表れますが、過度になると相手に依存を生じさせるリスクもあります。

4.自由な子ども

Free Child: FC

「優しい親」は、思いやりや保護する気持ちを持つ部分です。他人に寄り添い、助けたいという思いが強く表れますが、過度になると相手に依存を生じさせるリスクもあります。

5. 順応した子ども

Adapted Child: AC

「優しい親」は、思いやりや保護する気持ちを持つ部分です。他人に寄り添い、助けたいという思いが強く表れますが、過度になると相手に依存を生じさせるリスクもあります。

このような方にオススメです

IMG_0641

Message

エゴグラム診断は、単なる自己分析ではなく、実生活での問題解決や成長のためのツールとして、効果的に活用できます。

この診断を通じて、あなた自身の内面と向き合い、今まで気づかなかった自分の一面を発見し、より豊かな人生を送るための一歩を踏み出してみませんか?

この無料講座で学べる プログラムをご紹介致します。

この無料講座でお届けする内容をしっかりと順番に学んで頂くことで、下記のようなことを身につけることが出来ます。

このプログラムは、あなたのお悩みにあったカスタマイズできるプログラムです。

簡単なトレーニングをするだけで、心の不安を消してくれるとしたら、試してみたくはないですか?

お客様のお声

料金

通常価格

8,850円 (60分)

のところ

イベントご来場者
特別価格で

5,500

支払い方法

一括払いの場合

クレジットカード払い、銀行振込etc

8,850

分割払いより750円お得です。

3分割払いの場合

クレジットカード払いのみ

3,200円×3

総額9,600円

自己理解をしっかり
深めたいあなたへ

お問い合わせ

お気軽に下記より
お問い合わせください。

よくある質問

Q:初心者でも大丈夫ですか?
A:もちろんです!これまで何も試したことがない方でも安心して始められる内容です。

Q:忙しくても進められますか?
A:セッションはあなたのペースに合わせて調整できます。

Q:オンラインでも効果はありますか?
A:オンラインでも同じ内容を受講いただけますので、遠方の方も安心してご参加ください。